O que é a CELULITE?
Celulite é uma modificação cutânea que se traduz macroscopicamente pelo aspecto de “ casca de laranja” que afecta mais de 90% das mulheres. Há uma indicência maior nos países desenvolvidos onde há um maior consumo de proteínas e gordura nas dietas.
A que se deve o aspecto em “ casca de laranja”?
Clinicamente, a aparência de uma pele com celulite resulta de uma aumento dos lóbulos de gordura localizados debaixo da pele e este aspecto resulta da acção de duas forças opostas:
- Forças verticais efectuadas pelo tecido conjuntivo com perda de elasticidade, que fixam e puxam a pele para a profundidade;
- Forças opostas provocadas pela retenção de líquidos e aumento do volume das células adiposas.
Na realidade existe um ciclo vicioso que envolve a retenção de líquidos, aumento do volume das células adiposas e alteração do tecido conjuntivo.
Como evitar a celulite?
- Cremes;
- Mesoterapia que consiste na injecção na derme de um produto com o objectivo de melhorar a microcirculação local deste modo a drenagem;
- Tratamentos Electrofisiológicos que utilizam correntes eléctricas ou ultrasons;
- Exercício físico;
- Endermologia;
- Alimentação equilibrada;
- Consumo elevado de água.
2 comentários:
Como mulheres que somos damos muita importância ao nosso corpo, e à beleza, não gostando nada do aspecto "casca de laranja" que por vezes aparece. Assim, são muito apreciadas as dicas que dão para o combate da celulite!
(Apesar de algumas delas serem um pouco impraticáveis para nós e, para já, desnecessárias!)
Bom trabalho!! :)
oi, eu queria saber como é que posso crescer mais uns centimetros? Eu tenho 14 anos, e vou fazer 15 em Abril e meço 1,55m Não sou nem muito baixinha nem muito alta, só que eu queria ser mais alta! Que tipos de alimentos e exercicio fisico ajudam a crescer? por favor, me ajude. Beijos!
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